Cinturón Ruso


El Cinturón Ruso es una herramienta de entrenamiento especialmente diseñado para ejercitar y tonificar las extremidades inferiores (Biceps femoral, cuádriceps e isquiotibiales). Está especialmente indicado para la recuperación post-traumática o de lesiones tan comunes como: Contracturas, Roturas de fibras musculares o Lumbalgias, entre otras.

El realce de la importancia del Cinturón Ruso viene ligado a la importancia que se le ha dado en los últimos años al Trabajo Muscular Excéntrico, el cual, al mismo tiempo que mejora la fuerza, mejora la flexibilidad, lo que equivale lógicamente a la disminución del riesgo de lesiones musculares, ya que la contracción predominante en los ejercicios con el Cinturón Ruso son de carácter excéntrico (elástico), propiciando una alta tensión muscular, ejercitando la fuerza e incidiendo de forma directa en el tejido elástico.

Los ejercicios con el Cinturón Ruso resultan por tanto seguros, no son peligrosos como podrían ser las típicas sentadillas con barra en la nuca (riesgo de lesión en la columna vertebral y lumbar así como en las articulaciones de la rodilla). Uno de los descubrimientos que más realza la importancia del trabajo con el Cinturón Ruso, relacionado precisamente con las articulaciones, es el engrosamiento del tendón rotuliano de la rodilla, el cual adquiere una resistencia y flexibilidad que dota a dicha articulación de una consistencia fundamental para el desarrollo de múltiples actividades físicas. Y es que si nos fijamos en el deporte de élite, observamos que se trata personas sometidas a unas altas prestaciones y exigencias de rendimiento en el que es fundamental disminuir el riesgo de lesión.

Precio: 
55.00 €
Tipo: 
Aparatología
Información de contacto: 

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Ubicación del producto: 
EspañaBarcelona