Hola, tengo el tórax en quilla, la verdad es que no esta muy marcado es un poco, pero se nota bastante.
Había oído que haciendo algunos ejercicios en el gimnasio se puede disimular un poco, pero no tengo ni idea de que ejercicios, ni cuanto, nada...
Si alguien supiera que debo hacer para disimularlo un poco se lo agradecería mucho.
GRACIAS DE ANTEMANO!
Torax En Quilla
Lun, 19/03/2012 - 23:35
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Torax En Quilla
Hola, me temo que esto no es muy de fisioterapia eh? jeje
Intuyo que no tienes ningún tipo de problemas respiratorios, y que tu problema es más bien estético... el tórax en quilla afecta a la morfología ósea, es decir que no se puede modificar a través de ejercicios ni nada, supongo que a través de cirugía sí, pero si no te da ningún tipo de problema no creo que sea muy recomendable.
En cuanto a disimularlo, pues supongo que haciendo musculación abdominal y pectoral lo conseguirás, pero tampoco te obsesiones!!
Saludos.