Hola. El viernes dia 6 (ahora hace 6 dias) me operaron de una rotura total del LCA por hth y me suturarón con 1 punto el menisco intero. Pues bien, he empezado a hacer movimientos con la rodilla pues el medico me lo ha dicho. El problema es que me comentó de que hiciera un ejercicio: sentado encima de la mesa con las piernas colgando i tirar la pierna hacia arriba. Pues bien tengo dos problemas. El primero es la perdida de masa muscular de mi quadriceps con el cual ahora mismo no puedo levatar NADA la pierna si la tengo estirada por ejemplo en la cama, y el segundo problema es que siento un dolor EXTREMO en la parte del tendon rotuliano, supongo que el dolor ira dismiyendo pero el medico me ha dixo que tengo que hacer este ejercicio y me siento incapaz. Supongo que esto es del todo normal verdad?? Muchas gracias!
ojalá alguie me pueda responder, estoy algo preocupado. Gracias.
No te preocupes por la pérdida de tono msc, ya lo iras recuperando, de veras comenzar con ejercicos isométricos y luego más dinámicos, de todas formas, busca un buen fisio en tu zona y problema resuelto.
Gracias por contestar. La verdad que ya estoy en la tercera semana y no tengo casi nada de dolor ya y creo que todo va sobre lo previsto, doblo ya 120 grados. poco a poco. Muchas gracias;=)
Gerard