!!ayuda,por favor,estoy echo un lio!!


4 envíos / 0 nuevos
Último envío
javicrack
Offline
Registrado: 30/12/2010 - 19:27
!!ayuda,por favor,estoy echo un lio!!

hola me llamo javi y tengo 37 años.Hace 9 meses jugando al futbol sala me rompi el menisco interno,segun dio la resonancia tengo una rotura longitudinal del mismo.Por consejo de mi fisioterapeuta(que es un crack) hice un tratamiento conservador, con corrientes,ultrasonidos y laser.Tmbien durante este tiempo hice mucha bicicleta y salidas de vez en cuando a correr.La verdad es que con la bici y el footing la rodlla no me molestaba en absoluto,ni siquiera me inchaba.La mala noticia fue cuando intente volver a jugar al tenis y al padel.No me aguanto de dolores con la rodilla,me incha y me duela hasta para caminar.Asi que llevo mas de 15 dias sin poder hacer deporte ya qe la rodilla me duele bastante,sobre todo por la parte interna y por la parte posterior.El cirujano de la seguridad social me dice que lo mejor es operar ese menisco,ya sea qutando la parte rota,quitarlo entero o coserlo.No o tiene muy seguro por que medice que hasta que no haga la artroscopia no va a saber a ciencia cierta como esta el menisco.Mi fisio me dice que ahora mismo tal y como tengo la rodilla quizas lo mejor sea operar,pero que corro el riesgo de que si me quitan el menisco a largo plazo seguramente se me creara una artrosis en la rodilla.La verdad es que no se que hacer,por una parte lo que quiero es poder jugar al padel y esquiar que son los deportes que mas practico,y ahora mismo tal y como tengo la rodilla ,no puedo.Y por otra aprte tengo miedo operarme y seguir con los dolores y que encima a largo plazo vaya a tener artrosis,asi que no se que hacer,a ver si me podeis aconsejar,gracias y un saludo.

javicrack
Offline
Registrado: 30/12/2010 - 19:27

por favor algun consejo.....

bf
Offline
Registrado: 14/06/2009 - 19:05

Hola javicrack

La verdad es que no tiene muy buen aspecto la siuación.

Tanto tu fisio como tu cirujano están de acuerdo con la intervención, por otro lado tampoco debes dramatizar la situación, me explico:

El desgaste prematuro ocurriría si realizas de forma recurrente una mala acción articular, para evitarla consúltale a tu fisio que te haga un estudio biomecánico de la sustentación tanto en estático como en dinámico, una vez reeducada tu congruencia articular deberás realizar muchos ejercicios estabilizadores (propiocepción). Si se ha realizado una correcta rehabilitación, no debes preocuparte demasiado.
Ahora bien, recomendarte que sacies tu actividad física con otros deportes que no soliciten demasiado a tus rodillas, ya que si no lo haces a medio/largo plazo se resentirán.

Saludos

javicrack
Offline
Registrado: 30/12/2010 - 19:27

¿Algun otro consejo?