FUNDAMENTOS Y METODOLOGIA DEL TRABAJO EXCENTRICO APLICADO EN RECUPERACION Y PREVENCION DE LESIONES DEPORTIVAS


FUNDAMENTOS Y METODOLOGIA DEL TRABAJO EXCENTRICO APLICADO EN RECUPERACION Y PREVENCION DE LESIONES DEPORTIVAS

Las acciones musculares están basadas en la fuerza motriz, dichas acciones las podemos dividir en estaticas o dinamicas, dentro de estas ultimas en concentricas ( acortamiento muscular ) ó excéntricas ( combinación de alargamiento muscular en contracción ) éste tipo de acción muscular excéntrica nos ha sido de gran ayuda en los últimos años, tanto en el acondicionamiento deportivo como en la rehabilitación y prevención deportiva debido a la mayor generación de fuerza en comparación con la sobrecarga concéntrica ( Komi y Buskirk 1972 ) y así mismo la fuerza excéntrica puede llegar a un 30% superior que la concéntrica ó isometrica ( Shimidbleicher y Buhrle 1987 ).
En el curso profundizaremos en éstos conceptos y abordaremos prácticamente con aparatos inerciales excétricos y otros dispositivos de trabajo excéntrico, todas las posibilidades de recuperación readaptación y prevención en tendinopatias cronicas / agudas, lesiones musculares, inestabilidad del manguito rotador glenohumeral y osteopatia dinámica de pubis.

Todos éstos conceptos serán tratados con un enfoque eminemntemente práctico y basandonos en evidencias científicas para sustentar nuestras afirmaciones y englobando común todo nuestro sistema neuromuscular.
ü Definición de fuerza y tipología .
ü Definición de contracción excéntrica
- Valores neuromusculares
- Funcionamiento de SNC en sobrecarga excéntrica.
- Beneficios de la contracción excéntrica en comparación con la concéntrica o estática / isométrica.

Plazo MÁXIMO de inscripción: 
Domingo, 25 Octubre, 2015
Desglose de Fechas: 

31 OCTUBRE 1 NOVIEMBRE

Precios: 

400 EUROS.

Inscripción y formas de pago: 

WWW.CURSOSTHERAFORM.ES

Información de contacto: 

WWW.CURSOSTHERAFORM.ES

Dirección del curso: 

THERAFORM FORMACION

Número de Alumnos: 
20
Dirigido a: 
FISIOTERAPEUTAS. ESTUDIANTES DE 4º GRADO
Reconocido por: 
SOLICITADA ADREDITACIÓN CFC.
Descripción: 

Las acciones musculares están basadas en la fuerza motriz, dichas acciones las podemos dividir en estaticas o dinamicas, dentro de estas ultimas en concentricas ( acortamiento muscular ) ó excéntricas ( combinación de alargamiento muscular en contracción ) éste tipo de acción muscular excéntrica nos ha sido de gran ayuda en los últimos años, tanto en el acondicionamiento deportivo como en la rehabilitación y prevención deportiva debido a la mayor generación de fuerza en comparación con la sobrecarga concéntrica ( Komi y Buskirk 1972 ) y así mismo la fuerza excéntrica puede llegar a un 30% superior que la concéntrica ó isometrica ( Shimidbleicher y Buhrle 1987 ).
En el curso profundizaremos en éstos conceptos y abordaremos prácticamente con aparatos inerciales excétricos y otros dispositivos de trabajo excéntrico, todas las posibilidades de recuperación readaptación y prevención en tendinopatias cronicas / agudas, lesiones musculares, inestabilidad del manguito rotador glenohumeral y osteopatia dinámica de pubis.

Todos éstos conceptos serán tratados con un enfoque eminemntemente práctico y basandonos en evidencias científicas para sustentar nuestras afirmaciones y englobando común todo nuestro sistema neuromuscular.
ü Definición de fuerza y tipología .
ü Definición de contracción excéntrica
- Valores neuromusculares
- Funcionamiento de SNC en sobrecarga excéntrica.
- Beneficios de la contracción excéntrica en comparación con la concéntrica o estática / isométrica.

Directores: 

THERAFORM FORMACION

Profesorado: 

Víctor Romero Gª. Director Kinetic Sport Fisioterapeuta y CO Osteopata Master en recuperación y readaptación lesiones deportivas en UCLA ( Los Ángeles ) Especialista en fibrolísis diacutanea. Especialista en entrenamiento funcional.

Programa: 

Definición de fuerza y tipología .
Definición de contracción excéntrica
- Valores neuromusculares
- Funcionamiento de SNC en sobrecarga excéntrica.
- Beneficios de la contracción excéntrica en comparación con la concéntrica o estática / isométrica.

METODOLOGÍA DEL TRABAJO EXCÉNTRICO
-Tecnología isoinercial:
· Tecnología Yoyo
· Polea cónica isoinercial.

-Otros dispositivos excéntricos.
· Tirante muscular
· Bosu balance
· TRX
· Tower 200
· Trabajo manual excéntrico

TRABAJO EXCÉNTRICO EN FASE DE RECUPERACIÓN Y READAPTACIÓN AL ESFUERZO DEPORTIVOS.
- Tendinopatía Cronica/ Aguda.
- Lesión muscular.
- Osteopatía dinamica de pubis.
- Inestabilidad en el manguito rotador glenohumeral

TRABAJO EXCÉNTRICO EN PREVENCIÓN DE LESIONES DEPORTIVAS.

Metodología: 

El curso está formado en 20h de las cuales el 60% serán eminentemente practicas y un 40% teóricas.

Los conocimientos teóricos los plasmaremos en la práctica con dispositivos de trabajo excéntrico y excéntrico isoinercial.

Daremos un cuaderno de apuntes de apoyo y visualizaremos el contenido en porwer point.

Al finalizar el curso se realizará una autoevaluación y evaluación del propio curso y se entregará los diplomas acreditativos.

Es necesario que el alumno venga con ropa deportiva.
ü Sistemas isoinerciales excéntricos.
· Yoyo Squat Ultimate
· Polea cónica isoinercial

ü Sistema trabajo excéntrico
· Tirante musculador
· Bosu balance
· TRX
· TOWER 200

ü Apuntes encuadernados.
ü Power Point

Objetivos: 

ü Dotar al alumno de un conocimiento concreto del funcionamiento de la contracción excéntrica en relación con nuestro SNC.
ü Conocer los distintos dispositivos / sistemas de trabajo excéntrico que la tecnologia nos ofrece en la actualidad.
ü Dotar al alumno de conocimientos teórico-práctico para poder aplicar lo comprendido en los sistemas de trabajo excéntrio y excéntrico isoinerciales.