CURSO PILATES BÁSICO SUELO Y MÁQUINAS


CURSO PILATES BÁSICO SUELO Y MÁQUINAS

Dotar al profesional de las herramientas necesarias para poder impartir clases diarias de
pilates, tanto grupales como individuales, ofreciendo al alumno diversidad de ejercicios y
fluidez en los mismos así como adaptar cada movimiento a las necesidades de su alumno.

Plazo MÁXIMO de inscripción: 
Viernes, 16 Septiembre, 2016
Desglose de Fechas: 

DURACIÓN Y NÚMERO DE PLAZAS:
• 30 horas.
• 2 fines de semana: 24 ‐ 25 SEPTIEMBRE Y 15 ‐ 16 DE OCTUBRE DE 2016
• 10 plazas (fecha límite de inscripción 16 de Septiembre).
HORARIO:
Sábado 9:00h a 14:00h y de 15:00h a 20:00h.
Domingo 9:00h a 14:00h.

Precios: 

560€

Inscripción y formas de pago: 

Precio del curso: 560€.
Lugar: C/ Médico Pascual Pérez 35.
Ingreso: ES33 0030/3287/12/0001674271 (Banco Santander) Contacto: Puri Romero
Para formalizar la matrícula se deberá enviar el resguardo de ingreso (ordenante, nombre
y apellidos del alumno; concepto, nombre del curso) junto los datos personales al correo
electrónico formacion@fisiolledo.es.
*La dirección del centro se reserva el derecho de anular el curso si no se alcanza un mínimo
de inscripciones devolviéndose el importe a los matriculados. En caso de renuncia, una vez
finalizada la fecha límite de inscripción (16 de Septiembre 2016) no se devolverá el importe de
la misma.

Información de contacto: 

Precio del curso: 560€.
Lugar: C/ Médico Pascual Pérez 35.
Ingreso: ES33 0030/3287/12/0001674271 (Banco Santander) Contacto: Puri Romero
Para formalizar la matrícula se deberá enviar el resguardo de ingreso (ordenante, nombre
y apellidos del alumno; concepto, nombre del curso) junto los datos personales al correo
electrónico formacion@fisiolledo.es.
*La dirección del centro se reserva el derecho de anular el curso si no se alcanza un mínimo
de inscripciones devolviéndose el importe a los matriculados. En caso de renuncia, una vez
finalizada la fecha límite de inscripción (16 de Septiembre 2016) no se devolverá el importe de
la misma.

Dirección del curso: 

Centro de Fisioterapia Fco. Lledó
C/ Médico Pascual Pérez 35
Alicante

Número de Alumnos: 
10 Plazas
Dirigido a: 
Dirigido a licenciados en educación física y fisioterapeutas
Descripción: 

Dotar al profesional de las herramientas necesarias para poder impartir clases diarias de
pilates, tanto grupales como individuales, ofreciendo al alumno diversidad de ejercicios y
fluidez en los mismos así como adaptar cada movimiento a las necesidades de su alumno.

Directores: 

Dña Ana Lázaro de Galí

Profesorado: 

Dña Ana Lázaro de Galí
Diplomada en Fisioterapia
Máster en profesorado
Instructor experto en Pilates
Delegada provincial de ICOFCV

D. Macià Lledó Ronda
Diplomado en Fisioterapia
Experto en diagnostico y terapia mecánica
Profesor adjunto UMH
INFORMACIÓN

Programa: 

GUIÓN DEL CURSO:
1. Primer fin de semana: Básico suelo
• Sábado (teórico‐práctico)
Introducción (teoría 9:00 ‐ 10:30 horas)
‐ Reseña histórica
‐ Principios básicos y conceptos fundamentales
‐ Análisis postural estático y dinámico
‐ Morfotipos: principales alteraciones estructurales
Metodología de las clases (teórico‐práctico 11:00 – 14:00 horas)
‐ Ejercicios de concienciación corporal
‐ Ejercicios de alineación
‐ Ejercicios de estabilización
‐ Ejercicios originales básicos
Pilates suelo básico (práctico 15:15 – 20:00)
‐ Ejercicios originales básicos (continuación)
‐ Modificaciones
‐ Progresiones
Rol profesor‐alumno
• Domingo (práctico)
‐ Ejercicios de iniciación (nivel pre‐ básico)
‐ Progresiones a nivel básico original
‐ Diseño de la sesión diaria
2. Segundo fin de semana: Básico máquinas
• Sábado (práctico)
Repaso pilates básico suelo (teórico ‐ práctico 9:00 ‐ 10:00 horas)
‐ Resolución de dudas
‐ Clase práctica de pilates (solucionando dudas)
Presentación de las máquinas (10:00 ‐ 10:30 horas)
Trabajo en Cadillac (práctico 11:00 ‐ 12:30 horas)
Trabajo en Torres (práctico 12:30 ‐ 14:00 horas)
Trabajo en Torres (continuación) (15:15 ‐ 17:30 horas)
Trabajo en Reformer (18:00 ‐ 20:00 horas)
‐ Trabajo en supino y sedestación
• Domingo (práctico)
Trabajo en reformer (continuación) ( práctico 9:00 ‐ 12:30)
‐ Trabajo en sedestación (incluidas cajas)
‐ Trabajo en bipedestación
Introducción trabajo sillas (12:45 ‐ 14:00)
Examen acreditativo a fin de curso

Objetivos: 

- Crear instructor de pilates profesional capaz de dirigir las clases con seguridad y
dinamismo.
- Capacidad para diseñar la sesión diaria.
- Evaluación y personalización.