Dotar al profesional de las herramientas necesarias para poder impartir clases diarias de
pilates, tanto grupales como individuales, ofreciendo al alumno diversidad de ejercicios y
fluidez en los mismos así como adaptar cada movimiento a las necesidades de su alumno.
DURACIÓN Y NÚMERO DE PLAZAS:
• 30 horas.
• 2 fines de semana: 24 ‐ 25 SEPTIEMBRE Y 15 ‐ 16 DE OCTUBRE DE 2016
• 10 plazas (fecha límite de inscripción 16 de Septiembre).
HORARIO:
Sábado 9:00h a 14:00h y de 15:00h a 20:00h.
Domingo 9:00h a 14:00h.
560€
Precio del curso: 560€.
Lugar: C/ Médico Pascual Pérez 35.
Ingreso: ES33 0030/3287/12/0001674271 (Banco Santander) Contacto: Puri Romero
Para formalizar la matrícula se deberá enviar el resguardo de ingreso (ordenante, nombre
y apellidos del alumno; concepto, nombre del curso) junto los datos personales al correo
electrónico formacion@fisiolledo.es.
*La dirección del centro se reserva el derecho de anular el curso si no se alcanza un mínimo
de inscripciones devolviéndose el importe a los matriculados. En caso de renuncia, una vez
finalizada la fecha límite de inscripción (16 de Septiembre 2016) no se devolverá el importe de
la misma.
Precio del curso: 560€.
Lugar: C/ Médico Pascual Pérez 35.
Ingreso: ES33 0030/3287/12/0001674271 (Banco Santander) Contacto: Puri Romero
Para formalizar la matrícula se deberá enviar el resguardo de ingreso (ordenante, nombre
y apellidos del alumno; concepto, nombre del curso) junto los datos personales al correo
electrónico formacion@fisiolledo.es.
*La dirección del centro se reserva el derecho de anular el curso si no se alcanza un mínimo
de inscripciones devolviéndose el importe a los matriculados. En caso de renuncia, una vez
finalizada la fecha límite de inscripción (16 de Septiembre 2016) no se devolverá el importe de
la misma.
Centro de Fisioterapia Fco. Lledó
C/ Médico Pascual Pérez 35
Alicante
Dotar al profesional de las herramientas necesarias para poder impartir clases diarias de
pilates, tanto grupales como individuales, ofreciendo al alumno diversidad de ejercicios y
fluidez en los mismos así como adaptar cada movimiento a las necesidades de su alumno.
Dña Ana Lázaro de Galí
Dña Ana Lázaro de Galí
Diplomada en Fisioterapia
Máster en profesorado
Instructor experto en Pilates
Delegada provincial de ICOFCV
D. Macià Lledó Ronda
Diplomado en Fisioterapia
Experto en diagnostico y terapia mecánica
Profesor adjunto UMH
INFORMACIÓN
GUIÓN DEL CURSO:
1. Primer fin de semana: Básico suelo
• Sábado (teórico‐práctico)
Introducción (teoría 9:00 ‐ 10:30 horas)
‐ Reseña histórica
‐ Principios básicos y conceptos fundamentales
‐ Análisis postural estático y dinámico
‐ Morfotipos: principales alteraciones estructurales
Metodología de las clases (teórico‐práctico 11:00 – 14:00 horas)
‐ Ejercicios de concienciación corporal
‐ Ejercicios de alineación
‐ Ejercicios de estabilización
‐ Ejercicios originales básicos
Pilates suelo básico (práctico 15:15 – 20:00)
‐ Ejercicios originales básicos (continuación)
‐ Modificaciones
‐ Progresiones
Rol profesor‐alumno
• Domingo (práctico)
‐ Ejercicios de iniciación (nivel pre‐ básico)
‐ Progresiones a nivel básico original
‐ Diseño de la sesión diaria
2. Segundo fin de semana: Básico máquinas
• Sábado (práctico)
Repaso pilates básico suelo (teórico ‐ práctico 9:00 ‐ 10:00 horas)
‐ Resolución de dudas
‐ Clase práctica de pilates (solucionando dudas)
Presentación de las máquinas (10:00 ‐ 10:30 horas)
Trabajo en Cadillac (práctico 11:00 ‐ 12:30 horas)
Trabajo en Torres (práctico 12:30 ‐ 14:00 horas)
Trabajo en Torres (continuación) (15:15 ‐ 17:30 horas)
Trabajo en Reformer (18:00 ‐ 20:00 horas)
‐ Trabajo en supino y sedestación
• Domingo (práctico)
Trabajo en reformer (continuación) ( práctico 9:00 ‐ 12:30)
‐ Trabajo en sedestación (incluidas cajas)
‐ Trabajo en bipedestación
Introducción trabajo sillas (12:45 ‐ 14:00)
Examen acreditativo a fin de curso
- Crear instructor de pilates profesional capaz de dirigir las clases con seguridad y
dinamismo.
- Capacidad para diseñar la sesión diaria.
- Evaluación y personalización.
