Buen día
Escribo porque quiero compartir mi experiencia con el Vértigo Posicional Paroxístico Benigno. Al principio fui a muchos médicos y especialistas pero no se terminaba, me hicieron la maniobra de Epley pero tampoco funcionó, entonces decidí buscar en internet y encontré la auto maniobra de Epley que es supongo que igual solo que se hace en casa sin ayuda, solo la hice una vez y se terminó. No se si esta recomendada para todas las personas pero esa fue mi experiencia. Antes de hacerla tuve que identificar cuál oído estaba afectado porque la maniobra depende de eso. Y mientras la hacia sentí mucho vértigo pero resistí hasta terminarla. Cuando terminé no revisé si ya se había ido, porque lo hice antes de dormir, dormí con la cabeza más alta de lo normal, casi como sentado y hasta el otro día me dí cuenta que ya había terminado.
Gracias.