Buenos días.
Hace unos meses tuve un esguince en mi tobillo izquierdo y usé yeso o escayola y ya puedo caminar pero aún me duele cuando hago la dorsiflexion y la flexión plantar y tengo el rango limitado. Hago baños de contraste y ejercicios de propiocepción y quiero saber si hay algo que no estoy haciendo para recuperarme. Gracias.