Buenos días,
Tengo diagnosticada condromalacia rotuliana grado 4. No tengo casi molestias al andar o subir y bajar escaleras. Mi mayor problema es que paso la mayor parte de la mañana sentada y cuando llego a casa noto la rodilla como inflamada, a simple vista no lo está.
Estaba pensando en utilizar algún aparato de magnetoterapia para aliviar estos dolores. He leido bastante sobre el tema y me gustaria saber si podría resultar util para mi dolencia. Y que otras opciones tengo.
Realizo ejercicios isometricos de cintura para abajo desde hace unos dos años que me van bastante bien, pero estar toda la mañana sentada me va muy mal.
Gracias.