Ejercicio Terapéutico


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ENTRENAMIENTO CON BALON DE FUERZA + DVD

Entrenamiento con balón de fuerza es una obra diseñada para contribuir a desarrollar la fuerza, la potencia, la coordinación y el equilibrio corporal, así como la estabilidad y el fortalecimiento del tronco.
Basado en el trabajo físico con el balón medicinal y el balón de estabilidad, sus ejercicios -que consideran el cuerpo como un complejo sistema interconectado, en lugar de la suma de numerosos músculos aislados- vienen siendo preferidos cada vez más por los deportistas de élite, los expertos en preparación física y los especialistas de fuerza y entrenamiento físico.

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ANATOMIA DEL EJERCICIO. GUIA MUSCULAR ILUSTRADA PARA LAS SESIONES DE ENTRENAMIENTO

Sinopsis

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ENTRENAMIENTO MUSCULAR DIFERENCIADO. TRONCO Y COLUMNA VERTEBRAL

El entrenamiento de la fuerza permite mejorar al mismo tiempo el bienestar corporal, la forma física, la capacidad para soportar cargas y el rendimiento físico.
Este manual enseña a organizar un entrenamiento muscular diferenciado para todo tipo de personas: desde niños hasta ancianos y desde personas sedentarias hasta deportistas profesionales. Las múltiples variaciones que se proponen de los ejercicios y los nuevos instrumentos descritos permiten aprovechar al máximo las posibilidades del entrenamiento.

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MUJERES ANATOMIA Y MUSCULACION PARA EL ENTRENAMIENTO DE LA FUERZA Y LA CONDICION FISICA

Una guía gráfica, una obra de consulta y una herramienta única para todas las mujeres interesadas en conocer cómo funciona su cuerpo, cuándo hacer ejercicio y cómo confeccionar su propio programa de entrenamiento.
• Mas de 90 ejercicios, desde los ejercicios con mancuernas y pesos fijos hasta las rutinas con máquinas y actividad aeróbico, para que puedas esculpir todo tu cuerpo
• Todos los ejercicio se acompañan de ilustraciones anatómicas detalladas que muestran exactamente qué músculos se usan y cómo.

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ESSENTIALS OF KINESIOLOGY FOR THE PHYSICAL THERAPIST ASSISTANT

With clear, concise explanations and detailed illustrations, ESSENTIALS OF KINESIOLOGY FOR THE PHYSICAL THERAPIST ASSISTANT is designed specifically for fast-paced PTA programs. This book makes even the most complex and daunting content logical and easy to understand by starting with the basic principles of vendaje neuromuscularlogy and building up to the applied presentation of upper- and lower-extremity areas of the body.

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ASPECTOS METODOLOGICOS Y FISIOLOGICOS DEL TRABAJO DE HIPERTROFIA MUSCU

La fuerza es una de las capacidades condicionales que desempeña un importante papel en el mundo del entrenamiento deportivo, bien sea como elemento principal del rendimiento o como base para generar la tensión necesaria para crear cualquier movimiento. Es tanta su importancia en cualquier modalidad deportiva, que hoy ya ha sobrepasado el concepto tradicional que lo equiparaba a la figura del deportista altamente musculado.

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SKELETAL MUSCLE PLASTICITY IN HEALTH AND DISEASE: FROM GENES TO MUSCLE

About this book

CAMINAR PARA LA SALUD

SINOPSIS
Caminar es un ejercicios simple, agradable y sumamente efectivo, adecuado para todo el mundo, para todas la edades y capacidades físcias.

Este completo manual ilustrado muestra todo lo que se puede lograr caminando, tanto si se desea controlar el peso como reducir el estrés, mejorar la salud cardiaca, fortalecer los huesos o simplemente disfrutar en compañía.

FITNESS TERAPEUTICO

Este libro desarrolla programas de entrenamiento para la rehabilitación, prevención de las lesiones y la estabilización de las ya existentes. Para ello se introducen primero los métodos de la cinesiterapia activa que se dividen en tres apartados: la cinesiterapia de regeneración, algunas formas de entrenamiento alternativas –escalada terapéutica, fisioterapia con patines en línea, entrenamiento de Pilates, entre otros– y los ejercicios de seguimiento.