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Fractura corona del húmero

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esgrimidor
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Registrado: 18/12/2011 - 18:21
Pais: ES
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Fractura corona del húmero

Me caí el 22.11.2011.
Ya estoy muchísimo mejor.
Estoy haciendo un poco de rehabilitación por mi cuenta. Mientras me llama el traumatólogo.
No tomo analgésicos, con lo que creo que es más difícil que me fuerce o me equivoque.
Estoy haciendo el ejercicio de remover la mayonesa con el brazo afectado izquierdo.
La cuerda sobre el dintel de la puerta
la carrera de hormigas con la mano y dedos subiendo.
y distintos movimientos que creo me ayudan a activar la musculación.
Algún manual sobre ejercicios de recuperación específicos para esta fractura ?

Gracias por estar aquí
Aprovecho para saludar en mi primer post y desearles Feliz Navidad.

esgrimidor
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Registrado: 18/12/2011 - 18:21
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Re: Fractura corona del húmero

Feliz Navidaddddddddddddddddd