tengo una gran duda, ¿por qué disminuye el dolor lumbar con la contraccion de los abdominales?
Vie, 12/03/2010 - 02:59
#2
tchite
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a
Puede haber varias causas, la mas sencilla es que como todo fisio puede saber, la contraccion de una musculatura favorece la relajacion de su antagonista ( contracción inhibición ).
Dependiendo de como se realice la contraccion de los abdominales ( lo recomendable es siempre con activación del músculo transverso) favorecera también el efecto turgor y sera causa de alivio lumbar.
Puede haber varias causas, la mas sencilla es que como todo fisio puede saber, la contraccion de una musculatura favorece la relajacion de su antagonista ( contracción inhibición ).
Dependiendo de como se realice la contraccion de los abdominales ( lo recomendable es siempre con activación del músculo transverso) favorecera también el efecto turgor y sera causa de alivio lumbar.
:D