COMPEX - VASTO INTERNO


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sepa0202
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Registrado: 14/07/2010 - 15:36
COMPEX - VASTO INTERNO

Buenas a todos
Mi pregunta es, para fortalecer el vasto interno con el compex, puedo estar sentado o debo ponerme en una posición especial?

Agradecería una respuesta

Un saludo

mxfisio
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Registrado: 21/08/2009 - 14:04
Pais: ES

En el tiempo de estimulación puedes hacer sentadillas por ejemplo.

sepa0202
Offline
Registrado: 14/07/2010 - 15:36

[quote="mxfisio"]En el tiempo de estimulación puedes hacer sentadillas por ejemplo.[/quote]

Ya, vale muchísimas gracias mxfisio.
Un saludo

P.D. Cuantos más contesteis mejor.