Hola a todos. Hace 7 meses tuve una caida de unos 3 metros de altura y me fracturé la cabeza del radio (Triada Terrible de Codo) por lo que tuve que ser intervenido quirúrgicamente y me colocaron una placa con clavos.
He recuperado la movilidad bastante bien, pero la fractura si bien no tiene simptomas de pseudoartrosis, todavía no ha soldado (realizado TAC se aprecian algunos puntos de unión).
Mi fisioterapeuta me está aplicando magnetoterapia (dos veces a la semana, una sesión de 20 minutos). Yo por mi parte, miro de estimular el riego sanguíneo en la zona, haciendo efercicios hasta llegar a la congestion muscular en el antebrazo (pronosupinadores). Además tomo pastillas de calcio efervescentes enriquezidas con vitamina D y capsulas "Condrosan".
Me gustaría saber si puedo hacer alguna cosa más por ayudar a recuperar mi lesión.
Estoy pensando en alquilar o comprar una máquina de magnetoterapia y intensificar el tratamiento en casa.
Agradecería cualquier consejo sobre lo expuesto.
Magnetoterapia
Mar, 26/04/2011 - 03:15
#1
Magnetoterapia
Unicamente te recomiendo que sigas haciendo los ejericios de pronosupinacion que haces añadiendole unos de flexoextension de codo, e incluso podrias aplicarte calor en la zona con agua caliente durante 10 minutos anterior al ejercicio para aumentar el riego sanguineo.
Muchas gracias por tu consejo Javi19. En breve me harán otro TAC y se podrá ver si el hueso está soldando.
Hola! Te recomiendo visites esta pagina: https://magnetoterapiaefectos.com/
Espero te sea de ayuda, saludos
Hola! Vas por buen camino con la recuperación, y usar una máquina de magnetoterapia en casa podría ayudarte aún más. Te recomiendo echar un vistazo a esta página sobre sus beneficios: https://magnetoterapiaefectos.com/
Espero te ayude!
Qué bien que estás recuperándote y que has podido recuperar parte de la movilidad, ¡es un gran avance! Es totalmente comprensible que quieras acelerar el proceso de recuperación, ya que parece que la fractura aún necesita algo de tiempo para soldar completamente.
Además de la magnetoterapia que ya estás haciendo con tu fisioterapeuta, lo que estás haciendo con los ejercicios de fortalecimiento y el suplemento de calcio con vitamina D es un paso genial. El flujo sanguíneo es súper importante para ayudar a que el hueso se recupere, ¡así que sigue así!
Si estás pensando en intensificar el tratamiento en casa, alquilar o comprar una máquina de magnetoterapia puede ser una excelente opción. No solo puedes tener la terapia más frecuentemente, sino que te puede resultar más cómodo y adaptado a tus horarios.
Te recomiendo que eches un vistazo a Magnetoterapia Efectos, donde puedes encontrar máquinas de buena calidad y consejos sobre el uso en casa. ¡Seguro que te ayudará mucho a acelerar tu recuperación!
Recuerda siempre consultar con tu médico o fisioterapeuta antes de hacer cambios, pero me parece que estás tomando el camino correcto. ¡Ánimo con la recuperación!