PILATES SUELO


PILATES SUELO
Plazo MÁXIMO de inscripción: 
Lunes, 3 Marzo, 2014
Desglose de Fechas: 

7 y 8 de Marzo de 2014

Precios: 

200€

Inscripción y formas de pago: 

secretaria@axisformacion.es

Información de contacto: 

secretaria@axisformacion.es

Dirección del curso: 

Universidad Francisco de vitoria
Ctra. Majadahondakm 1800
28223 Pozuelo de Alarcón
Madrid

Número de Alumnos: 
24
Dirigido a: 
Fisioterapeutas
Reconocido por: 
Universidad Francisco de Vitoria
Descripción: 

7 y 8 de Marzo de 2014 en la Universidad Francisco de Vitoria
Los objetivos del curso son:
Adquirir los conocimientos y habilidades necesarias para construir y aplicar protocolos de ejercicios y programas de entrenamiento
Ser capaces de realizar un control postural a través de los diferentes ejercicios del Método Pilates
Aprender secuencias de movimiento para la iniciación y mantenimiento de la mejora estructural

Profesorado: 

D. Manuel Rodriguez, es Fisioterapeuta y Osteópata, es Profesor de la Universidad Francisco de Vitoria e Instructor Método Pilates (centro E-personal), Especialista en RPG (Instituto de Terapias Globales)

Programa: 

INTRODUCCIÓN TEÓRICA
-Principios generales, fundamentos y bases del Método Pilates
-Evaluación de la postura.
-Efecto de la gravedad sobre nuestra postura.
-Biomecánica y recordatorio anatómico.
-Tipos de contracción muscular en el Método Pilates.

PARTE PRÁCTICA
-Respiración: patrones generales y específicos
-Afianzamiento del núcleo: estabilidad y funcionalidad.
-Ejercicios SUELO: Calentamiento/ ejercicios nivel básico y modificaciones.
-Ejercicios con Aro mágico Rulo de foam Banda Elástica,Bosu, Pelota
-Estructura de una clase

Objetivos: 

Adquirir los conocimientos y habilidades necesarias para construir y aplicar protocolos de ejercicios y programas de entrenamiento
Ser capaces de realizar un control postural a través de los diferentes ejercicios del Método Pilates
Aprender secuencias de movimiento para la iniciación y mantenimiento de la mejora estructural

Categoría: