Este hilo comenzó siendo de Facitis Plantar y luego se ha parasitado con gente arrimando el agua a su molino de su técnica particular, cuidado con esos interes creados.
[quote="Miwita"]Gracias fisioburu, buscaré información sobre esta técnica porque por lo que me has comentado parece muy interesante :) :)[/quote]
Mira bien todas las opiniones, y siempre con sentido crítico, como por ejemplo en este hilo:
[url]https://fisioweb.org/epi-vf7-vt397.html?highlight=epi[/url]
Hablando de la Fascitis Plantar, echo de menos que no se haya mencionado las Férulas nocturnas para mantener el tobillo a 90º que dan muy buen resultado ya que mantienen el estiramiento del contínuo que supone la fascia gemelar y plantar. También suelen ayudar Plantillas a medida que controlen posibles hiperpronaciones o el mecanismo del windlass... pero para eso conviene consultar con un buen Podólogo especializado en Ortopodología.
Dom, 06/02/2011 - 11:00
#13
jovema
Offline
Registrado: 10/04/2008 - 21:31
Pais: ES
Fisioterapeuta
Re: FASCITIS PLANTAR
Martona , bon dia.
Ets d'aquí de la zona de Barcelona?
Jue, 10/03/2011 - 11:10
#14
josega
Offline
Registrado: 02/03/2011 - 15:16
Pais: ES
particular
Re: FASCITIS PLANTAR
He leido todo los comentarios, no soy especialista, por lo que todos los métodos de recuperación los desconozco. Si conozco mi dolor, y mi diagnóstico, que parece ser que se trata de Fascitis Plantar.. Desde el 24 de Octubre de 2010 no he levantado cabeza, uso plantillas, he ido a rehabilitación por un mes, hago baños de contraste todos los días, ... y 4 meses después sigo "casi igual" que al principio. ¿Alguna vez os habeis planteado no hacer nunca más deporte (tenis, futbol, running...)con 26 años de edad? y en la vida normal ... ¿Alguna vez no habeis pensado que nunca podrás correr porque un semáforo se cierre, un tren se vaya o incluso alguien te atraque? .. bien pues todo ello lo he pensado, y me siento inutil. No confio en los medicos que me han visto y me hacen dudar de la medicina. Nadie es capaz de hacer que vuelva a ser como hace 5 meses por una lesión en principio "leve" ...... De verdad, no os imaginais el bajón "psicológico" que me está creando esta "FASCITIS PLANTAR" ...... Ah por cierto no puedo llevar mucha compra a mi casa, cuando llevo peso en los brazos, ... también llego a casa con ganas de sentarme porque no soporto apoyar sobre mi pie en el suelo ....
Lun, 21/03/2011 - 10:36
#15
fisiomanual
Offline
Registrado: 08/03/2011 - 10:47
Pais: ES
Fisioterapeuta
Re: FASCITIS PLANTAR
YO todavía no lo he puesto en práctica, ya que no se ha dado el caso, pero según tengo entendido, tras un diagnóstico fiable, crioterapia más estiramientos suele dar muy buen resultado.
Todo es probar¡
Mar, 29/03/2011 - 18:45
#16
fisioterapianatura
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Registrado: 23/09/2009 - 20:19
Pais: ES
Fisioterapeuta
Re: FASCITIS PLANTAR
A ver amplio un poco mas, muchas veces, el problema de la fascitis plantar viene por una limitacion de la extension del dedo gordo del pie, si este no tiene en torno a los 80-90º de extension impide que durante la marcha hagamos un apoyo y amortiguacion correcta, teniendo que "abrir" mas el puente produciendo un sobreestiramiento y por tanto irritacion de la fascia plantar. En mi caso es lo primero que miro, junto con test neurodinamicos cuando me viene una fascitis.
Saludos compañeros!
Dom, 03/04/2011 - 16:18
#17
miwita
Offline
Registrado: 03/07/2009 - 13:22
Pais: ES
Fisioterapeuta
Re: FASCITIS PLANTAR
Sobreestiramiento de la fascia durante la marcha? yo pensaba que en la fascitis había una retracción de la fascia... :? Por eso se hacen estiramientos en el tratamiento.
Lun, 04/04/2011 - 01:26
#18
fisioterapianatura
Offline
Registrado: 23/09/2009 - 20:19
Pais: ES
Fisioterapeuta
Re: FASCITIS PLANTAR
Miwita hay una retraccion pero imaginate un muelle que lo estiras y lo sueltas, digamos que un poco asi es lo que pasaria con la fascia, al "soltarlo" (es decir, al levantar el pie del suelo), la fascia se retrae mucho mas, pero es por un sobreestiramiento, en fisica seria como romper el coeficiente de elasticidad.
No se si ahora me he explicado mejor.
Lun, 01/10/2012 - 22:52
#19
mjpelpar
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Registrado: 01/10/2012 - 22:29
Pais: PT
Fascitis-talagia
Hola. Hace 19 que sufro dolores en elos pies, me han diagnosticado de fascitis plantar bilateral unos medicos y otros de talagia bilateral.
He hecho tratamientos de todo tipo: masaje, laser, ultra sonido...durante meses. Tambien ondas de choque. Me han hecho numerosos exámenes buscando otra patologia y no se ha encontrado nada. En la Rm aparecen edemas en los talones. Los pies se me inflaman y los puntos de dolor van cambiando siempre de forma bilateral, aunque por lo general me duele mas el derecho (que fue el primer pie en el que comenzo la lesion, en el izq a las 6-8 semanas) Tambien he tomado antiinflamatorios, enantium y otros, dos al dia. Hace meses que los suspendi.
Los pies me duelen tambien en reposo, mas de pie y los dolores aumentan segun avanza el dia y la actividad. Identifico un dolor punzante en el talon, como que me quema tb. En la zona de los tobillos, en los laterales, es un dolor como de corriente...no se explicarlo, pero es diferente al del talon. Tambien siento un dolor latente en el talon.
Estoy desesperada, no he dado con ningún médico que haya querido estudiar mi caso seriamente y los fisios que me han atendido hacen logicamente hasta donde pueden. Estoy al borde de una depresión, vivir con estos dolores se me hace muy duro y sobre todo ver que ningun doctor puede ayudarme..
Busco ayuda urgente, no sé donde dirigirme. Cetema, me parece interesante lo que comentas, me puedes recomendar algún doctor en españa o en portugal?
Os agradezco cualquier sugerencia que veáis que me puede ayudar.
Un saludo
Mié, 15/05/2013 - 20:59
#20
merzzel
Offline
Registrado: 15/05/2013 - 20:42
Pais: MX
particular
fascitis plantar y el tunel del tarso ano y medio de evolucion
hola quisiera que me orientara , tengo una fascitis plantar , t el tunel del tarso , me han manejado con todo ,medicamentos iniltraciones, fisioterapistas,y la verdadno he conseguido respuesta, yo soy del sexo fem 55anos edad, durante 8 anos hice spinig , camino , corro pero al pasar el tiempol siento que me imposibilita espero me de un consejo o saber bien de un medico especialista , acualmente vivo en tabasco le agradezco su atencion
Jue, 26/09/2013 - 06:10
#21
acarrillove
Offline
Registrado: 26/09/2013 - 06:06
Pais: US
Fascitis plantar
Yo la tuve, y me molestos por seis meses, hasta que decidi hacerle caso al podiatra:
Hielo en el pie y usar plantillas todo el tiempo. Parcecia mentira que esta fuera la solucion por eso en un principio no hice caso.
Este hilo comenzó siendo de Facitis Plantar y luego se ha parasitado con gente arrimando el agua a su molino de su técnica particular, cuidado con esos interes creados.
[quote="Miwita"]Gracias fisioburu, buscaré información sobre esta técnica porque por lo que me has comentado parece muy interesante :) :)[/quote]
Mira bien todas las opiniones, y siempre con sentido crítico, como por ejemplo en este hilo:
[url]https://fisioweb.org/epi-vf7-vt397.html?highlight=epi[/url]
Hablando de la Fascitis Plantar, echo de menos que no se haya mencionado las Férulas nocturnas para mantener el tobillo a 90º que dan muy buen resultado ya que mantienen el estiramiento del contínuo que supone la fascia gemelar y plantar. También suelen ayudar Plantillas a medida que controlen posibles hiperpronaciones o el mecanismo del windlass... pero para eso conviene consultar con un buen Podólogo especializado en Ortopodología.
Martona , bon dia.
Ets d'aquí de la zona de Barcelona?
He leido todo los comentarios, no soy especialista, por lo que todos los métodos de recuperación los desconozco. Si conozco mi dolor, y mi diagnóstico, que parece ser que se trata de Fascitis Plantar.. Desde el 24 de Octubre de 2010 no he levantado cabeza, uso plantillas, he ido a rehabilitación por un mes, hago baños de contraste todos los días, ... y 4 meses después sigo "casi igual" que al principio. ¿Alguna vez os habeis planteado no hacer nunca más deporte (tenis, futbol, running...)con 26 años de edad? y en la vida normal ... ¿Alguna vez no habeis pensado que nunca podrás correr porque un semáforo se cierre, un tren se vaya o incluso alguien te atraque? .. bien pues todo ello lo he pensado, y me siento inutil. No confio en los medicos que me han visto y me hacen dudar de la medicina. Nadie es capaz de hacer que vuelva a ser como hace 5 meses por una lesión en principio "leve" ...... De verdad, no os imaginais el bajón "psicológico" que me está creando esta "FASCITIS PLANTAR" ...... Ah por cierto no puedo llevar mucha compra a mi casa, cuando llevo peso en los brazos, ... también llego a casa con ganas de sentarme porque no soporto apoyar sobre mi pie en el suelo ....
YO todavía no lo he puesto en práctica, ya que no se ha dado el caso, pero según tengo entendido, tras un diagnóstico fiable, crioterapia más estiramientos suele dar muy buen resultado.
Todo es probar¡
A ver amplio un poco mas, muchas veces, el problema de la fascitis plantar viene por una limitacion de la extension del dedo gordo del pie, si este no tiene en torno a los 80-90º de extension impide que durante la marcha hagamos un apoyo y amortiguacion correcta, teniendo que "abrir" mas el puente produciendo un sobreestiramiento y por tanto irritacion de la fascia plantar. En mi caso es lo primero que miro, junto con test neurodinamicos cuando me viene una fascitis.
Saludos compañeros!
Sobreestiramiento de la fascia durante la marcha? yo pensaba que en la fascitis había una retracción de la fascia... :? Por eso se hacen estiramientos en el tratamiento.
Miwita hay una retraccion pero imaginate un muelle que lo estiras y lo sueltas, digamos que un poco asi es lo que pasaria con la fascia, al "soltarlo" (es decir, al levantar el pie del suelo), la fascia se retrae mucho mas, pero es por un sobreestiramiento, en fisica seria como romper el coeficiente de elasticidad.
No se si ahora me he explicado mejor.
Hola. Hace 19 que sufro dolores en elos pies, me han diagnosticado de fascitis plantar bilateral unos medicos y otros de talagia bilateral.
He hecho tratamientos de todo tipo: masaje, laser, ultra sonido...durante meses. Tambien ondas de choque. Me han hecho numerosos exámenes buscando otra patologia y no se ha encontrado nada. En la Rm aparecen edemas en los talones. Los pies se me inflaman y los puntos de dolor van cambiando siempre de forma bilateral, aunque por lo general me duele mas el derecho (que fue el primer pie en el que comenzo la lesion, en el izq a las 6-8 semanas) Tambien he tomado antiinflamatorios, enantium y otros, dos al dia. Hace meses que los suspendi.
Los pies me duelen tambien en reposo, mas de pie y los dolores aumentan segun avanza el dia y la actividad. Identifico un dolor punzante en el talon, como que me quema tb. En la zona de los tobillos, en los laterales, es un dolor como de corriente...no se explicarlo, pero es diferente al del talon. Tambien siento un dolor latente en el talon.
Estoy desesperada, no he dado con ningún médico que haya querido estudiar mi caso seriamente y los fisios que me han atendido hacen logicamente hasta donde pueden. Estoy al borde de una depresión, vivir con estos dolores se me hace muy duro y sobre todo ver que ningun doctor puede ayudarme..
Busco ayuda urgente, no sé donde dirigirme. Cetema, me parece interesante lo que comentas, me puedes recomendar algún doctor en españa o en portugal?
Os agradezco cualquier sugerencia que veáis que me puede ayudar.
Un saludo
hola quisiera que me orientara , tengo una fascitis plantar , t el tunel del tarso , me han manejado con todo ,medicamentos iniltraciones, fisioterapistas,y la verdadno he conseguido respuesta, yo soy del sexo fem 55anos edad, durante 8 anos hice spinig , camino , corro pero al pasar el tiempol siento que me imposibilita espero me de un consejo o saber bien de un medico especialista , acualmente vivo en tabasco le agradezco su atencion
Yo la tuve, y me molestos por seis meses, hasta que decidi hacerle caso al podiatra:
Hielo en el pie y usar plantillas todo el tiempo. Parcecia mentira que esta fuera la solucion por eso en un principio no hice caso.