Ligamento Cruzado Anterior roto: operación y rehab


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standby
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Registrado: 22/01/2009 - 23:35

quise decir "yendo", jejeje

sideral
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Registrado: 29/12/2008 - 19:08

Veo StandBy que sigues como yo, esperando la llamada de la SSocial para la operacion, la verdad que es bastante desesperante la espera y mas sabiendo que se supone que la operacion me la puso como urgente. He llamado un par de veces a Lista de espera y Atencion al paciente y la respuesta que pronto, 1 saludo

niuler
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Registrado: 19/05/2008 - 21:40

Pues yo hace 4 meses i medio de la operación. Ahora estoy empezando con springs, y algun giro suave. Hace como un mes que estoy haciendo también ejercicios de equilibrio etc..y dos meses que estoy corriendo (sesiones de 30 minutos), más los 3 dias de gimnasio (desde el mes i medio).

De momento muy bien, según el médico viento en popa.

Suerte a todos.

borfs
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Registrado: 02/03/2009 - 14:00

[quote="standby"]hola, yo estoy esperando la llamada del hospital, no creo que tarden ya demasiado y me ha gustado tu mensaje por lo optimista que eres y porque veo que te va bien. Queria hacerte una pregunta, yo estoy iendo realizando un curso y no me gustaria faltar mucho tiempo a clase.¿crees que a dia de hoy te podrias ir a clase durante unas tres horas diarias? Espero que te vaya de fabula, saludos[/quote]

Hola Standby.

Pues mira, yo estoy studiando en la Universidad... De momento no he vuelto pero porque tengo compañeros que me cogen apuntes y no es imprescindible... El jueves o el viernes que tengo dos horitas nada más es posible que vaya ya.
Lo suyo es que si vas tengas la pierna en alto, aunque estés de lado... si es así podrás dar clase perfectamente. Otra cosa es que tengas medio para ir, esté cerca y demás porque sino con las muletas te vas a cansar...
Ya te iré contando.
Un abrazo!

confucio
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Registrado: 12/03/2009 - 20:55

Hola a todos
Hoy me han llamado para decirme que dentro de 4 días me operan del LCA.
En mi trabajo, tal y como están las cosas, me han dicho que no me opere. Yo quiero operarme pero incorporarme a la mayor brevedad.
Mi trabajo es sentado delante del ordenador, ¿sabéis cuánto tiempo tengo que estar en casa antes de ir a trabajar?

¿en 4 o 5 días cabría al posibilidad de volver aunque sea con muletas e incómodo?

MUCHAS GRACIAS

francois
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Registrado: 11/12/2008 - 17:53

hola confucio,

entiendo tu preocupacion y espero que tomes la decision con tranquilidad.

yo me opere hace ya mas de 4 años, me opere un 16 de septiembre de 2004 y me incorporé un 1 de noviembre, es decir que estuve de baja mes y medio.

Creo que mi caso te puede ayudar, me rompi el LCA en marzo 2003 pero como acababa de entrar nuevo en la empresa, no me atrevi a operarme y esperé un año antes de apuntarme a la lista de espera.
Durante la espera, podia trabajar aunque tenia muy floja la rodilla.

Creo que las tecnicas han evolucionado y ahora el tiempo de baja debe ser menor.
Yo tambien tengo un trabajo sentado en la oficina y estuve por lo menos un mes iendo a currar con muleta pero una vez sentado con ayuda de una silla ningun problema.

En mi humilde opinion, deberias primero hablar sin rodeos con tu empresa de la baja si la aceptarian ó negociar trabajar desde casa (LOS PLAZOS DE RECUPERACION DEPENDEN DE CADA CUERPO) y si lo ves mal solicitar un aplazamiento de la operacion.

tambien puedes consultar la situación con tu medico de cabecera.

un saludo.

borfs
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Registrado: 02/03/2009 - 14:00

Hola a todos.

Después de estar unos días sin aparecer aquí estoy de nuevo. El jueves cumplí dos semanas desde mi operación y voy bastante bien. Durante esta semana he ido a clase sin problema y sin dolor pasando las tardes enteras sentado.
Me han quitado las grapas y sigo haciendo ejercicios de flexión de rodilla (progreso muy rápido aunque duele mucho) y ejercicios para fortalecer el cuadriceps.
Estoy bastante contento porque me siento bien y creo que todo va correctamente.
El jueves estuve en el hospital para revisión pre-rehabilitación y me comunicaron que me llamarán en breve para empezar... Yo, sin embargo, sigo dándome caña en casa!!

Para confucio:
no sé si llego a tiempo pero si vamos, en 4 o 5 días lo veo un poco rápido para empezar a trabajar... más que nada por la incomodidad... si puedes tener el pie en alto y te pueden llevar a tu puesto de trabajo entonces sin problema pero sino lo veo complicado... Yo antes de la semana no podía estar sentado, me dolía mucho la rodilla al cabo de los pocos minutos...

Eso sí, a la semana o a las 8 días yo ya empecé a ir a la Universidad (mi trabajo también es delante de un ordenador pero no me dejan acudir en muletas) y sin problema...

Un saludo!!

rosangin
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Registrado: 19/03/2009 - 20:21
Hola a todos. Esperando diagnostico.

Hola a todos.
Estoy un poco preocupado y esperando diagnostico. Os cuento.
El domingo jugando a futbol me giró la rodilla y me dio un crujido. Al principio el dolor era bastante fuerte, pero después poco a poco iba disminuyendo pero seguia ahí.
Por la tarde viendo que no pasaba fui a urgencias y tras unas placas el medico dijo que no habia nada roto pero que fuera al traumatologo.
El lunes y martes fui a trabajar y por la tarde tenía cita con el Dr. Martín Gomez del que dicen es el mejor especialista de rodilla de Granada.
Nada mas tocar mi rodilla me dice: Menisco para empezar, rodilla bloqueada y a ver el liquido que tienes acumulado si es sangre o sinovial. Yo alucinado, pero, pero, pero, la radiografia (el tio ni la miro). Despues me sacó 4 jeringazos de sangre acumulada y me dijo que posiblemente tenia el cruzado roto.
Me ha mandado una resonancia que me hice hoy, mañana los resultados y el lunes vuelvo a ver que me dice.
El caso es que hable con una fisio amiga mia y me dijo que si Martín Gomez me dice que posible rotura es casi seguro que la hay y me comentó como iba todo, asi que a prepararse.

Mañana a ver lo que me dicen, ya os contaré.

rosangin
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Registrado: 19/03/2009 - 20:21
olvidaba

Olvidaba deciros que soy maestro de educación física de primaria.
No se cuanto tiempo estaré de baja, ¿Cuanto pensáis vosotros?
Me dieron ya la baja en principio para un mes y el inspector medico de la delegación de educación, cuando le comente lo del posible cruzado me dijo que eso me tendría unos 5 o 6 meses fuera, así que adios al curso 2008/09.

Aunque suena raro decirlo, preferiria tener que trabajar.
En fin.
Un saludo a todos.

zurcaled
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Registrado: 20/03/2009 - 17:51

Es mi primera apricion en este foro, antes que nada comentar que me parece muy interesante el mismo, y que me esta sirviendo de mucha ayuda en mi recuperacion. Me operaron de LCA el 13 de marzo, y como a [b]elmenda55 [/b] tambien me han salido dos ematomas detras de la rodilla y el gemelo tiene un ligero color amarillento. Estoy a la espera de hablar con mi traumatologo para ver que me comenta al respecto.
Tengo una pregunta para todo el personal. A finales de agosto tengo que realizar unas pruebas fisicas y era para que me deis la opinion de si llegare bien o no, antes de la rotura del ligamento las pasaba sin dificultad. Las pruebas son:
kilometro en 4 minutos y 15 segundos
50 metros en 8 segundos
salto vertical 40 centimetros.
Gracias de antemano.