Rotura del tendón de Aquiles


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txone_mone
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Buenas tardes compañero,

Buenas tardes compañero,

 

Cada médico lleva procesos diferentes y dependiendo de cual fuera tu nivel de rotura igual no necesitaron hacer mucha incisión.

El que se te inche el pie al final del día es lo más normal del mundo, a medida que vaya pasando el tiempo esa inflamación se te irá bajando, pero te costará un tiempo. 

Cuando vuelvas a casa mira de ponerte hielo para que te ayude a bajar el inchazon.

La tirantez al principio y que tengas zonas dormidas también es fase del proceso, piensa que aunque te hicieran una mínima sutura al entrar a coserte el tendón, tuvieron que rasgar y esa piel y musculillos se tienen que regenerar. 

Vete poco a poco y no quieras correr mucho que las prisas no son buenas consejeras. 

Cualquier duda ya sabes donde nos tienes

victorfox10
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Registrado: 16/02/2019 - 13:48
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REHABILITACIÓN

Muchas gracias txone:Sabía que responserías tu. Estás muy comprometida con el tema y ayudas mucho en ese sentido. Lo mío fué ruptura total pero como estaba bien localizada evidentemente el cirujano no tuvo necesidad de hacer un corte muy amplio (eso pienso yo). Quizás esté muy ansioso, pues desde hace muchos años todas las mañanas hacía 8 kms verme así me produjo una gran depresión. Te aclaro por que: todos pemsabanque había sido corriendo pero no, fué bajando una escalera. Que vamos a hacer son pruebas que te pone la vida y hay que superarlas. Me preocupa que ese desacostumbramiento del cuerpo me impida volver a hacer esa vida. En fin ojalá no sea así. Nuevamente muchas gracias desde Argentina te envío un afectuoso saludo.

txone_mone
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Registrado: 15/01/2012 - 01:06
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Primero muchas de nada, yo

Primero muchas de nada, yo cuando me rompi el tendón y tuve que pasar dos veces por el quirofano por aquí me ayudaron mucho con las dudas que tenía. 

Piensa que el volver a correr no va a ser de la noche a la mañana, así que yo te recomendaría que te lo tomes con mucha calma, porque no va a ser de la noche a la mañana. 

Te costará el volver a correr, pero no desesperes. 

Lo de las escaleras me suena y mucho jejeje. 

A mi, mi médico me recomendó no subir mucho escaleras ya que me dañaba el tendón, y desde entonces he bajado el nivel de escaleras.

Ahora trata de recuperarte dentro de los plazos, y si va más lento hacer caso a los médicos. 

Cualquier cosa que necesites no dudes en pedir ayuda, y te responderemos 

La frase más dicho, mucha paciencia 

elai
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Registrado: 16/03/2019 - 16:56
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Tendon de aquiles

Hola!

Me han operado del tendon de aquiles,el 25 de febrero,y despues de eatar con ferula hace dos dias me han puesto escayola,pensando que me iban a poner una bota walker,quisiera saber si ha sido una decision mala la.de.ponerme una escayola en vez la bota? Estoy bastante agobiada porq igual con la bota hubiese podido andar mejor,y mejor para la cicatriz quisiera saber vuestra opinion muchas gracias

txone_mone
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Registrado: 15/01/2012 - 01:06
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Buenas tardes, 

Buenas tardes, 

Pronta recuperación lo primero. 

En cuanto al proceso de recuperación de un tendón, cada médico es un mundo, en mi caso usaron escayola como en tu caso en todo el proceso, y la cicatriz me quedo perfecta, en cuanto me quitaron la escayola y tenía cerrada toda la cicatriz me fui echando rosa mosqueta y otra crema y la cicatriz se me ha quedado perfecta y eso que he tenido dos cirugías. 

Estimo que esta segunda escayola que te han puesto, te van a ir moviendo el nivel de inclinación del pie, ya que ahora mismo la tendrás en posición hacia abajo y luego te la irán cambiando cada cierto tiempo hacia arriba hasta conseguir la posición de 90 grados.

Yo la bota no la conocí hasta un día que leí sobre ella, pero yo la habría cogido, porque te la puedes quitar y lavar bien la pierna con mucho cuidado, pero como te comento cada médico es un mundo. En la próxima revisión comentaselo para ver si te la pone.

Cualquier duda que tengas no dudes de preguntarnos y te ayudaremos en lo posible. 

Un saludo

elai
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Registrado: 16/03/2019 - 16:56
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Tendon de aquiles

Hola! 

Lo primero gracias por contestar tan rapido.

Despues de la cirugia he estado 3 semanas con ferula,pero despues de quitarme la ferula el Jueves,yo.le.entendi que me.ponia a 90,y q despues de 7 semanas,Me quitara la escayola,y hasta entonces.no tengo.ninguna visita mas,es dentro de la.normalidad?no me ha dicho de moverme mas,uffd ahora si que me agobia mas la situacion.

Que deberia hacer? 

Gracias por todo

justavo7
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Registrado: 07/01/2019 - 20:09
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Hola

Hola elai. Lo primero mucho ánimo para la recuperacion. Yo hace hoy 100 dias que me opere! En mi caso estuve 2 semanas con escayola y luego me pase a la bota. Y para quedarme mas tranquilo me fui al medico que me operó la rodilla a que me dijera como iba todo, pues es en el que mas confio. Como dice txone, cada médico es un mundo. Muchisima paciencia y mucho ánimo

txone_mone
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Registrado: 15/01/2012 - 01:06
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Tu te ves que tengas el pie a

Tu te ves que tengas el pie a 90 grados? 90 grados es que te puedes poner de pie, esa es la posición.

Por norma general llevando escayola o llevando bota, no se hace el cambio de golpe, se va cambiando la posición gradualmente  para que el tendón vaya cogiendo elasticidad poco a poco. 

En caso de las botas, llevan unas alzas, y lo que se va haciendo es quitando esas alzas cada cierto tiempo, y con la escayola, se va cambiando cada X tiempo y te mueven el pie, y vas moviendo esos grados. 

tablas
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Registrado: 25/02/2018 - 10:54
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Calma y mucha paciencia

Es una lesión seria y los tiempos de recuperación largos.
Toca ponerse en manos de un buen especialista y no confiarse, yo tuve recaída y eso es un bajón muy grande.
Cuando vayáis saliendo y teniendo buenas sensaciones, sed prudentes y no queráis acelerar los plazos ni os confiéis (cómo hice yo).
Al final se sale, aunque en mi caso no estoy ni mucho menos como antes, ni de coña para hacer 8 km al día y rompí un 25 de noviembre de 2017. Aún se me hincha el tobillo y me duele si fuerzo más de lo normal.
Hay gente que quedó mejor que yo, la recaída creo que me lastro mucho. También pienso que es mejor cirugía abierta que percutanea, la que me hieren a mí. Sobre todo para alguien tan deportista como era yo (eso ya pasó, ahora hago muy poco porque el pie no da para más).
Lo importante es poder volver a hacer vida normal y eso aunque con algunas molestias sí que lo he logrado.
Lo dicho, un buen especialista, muchísima paciencia y no querer ir más rápido de lo que te marquen. Al final se sale y de todo se aprende en la vida. En mi caso, aprendí a ser más paciente, a disfrutar más de los paseos una vez que salí y a que con más de 40 no se debe jugar al fútbol ni correr a diario 5 km al día.
Saludos y ánimo!!

elai
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Registrado: 16/03/2019 - 16:56
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Tendon de Aquiles

Hola 

Aqui sigo agobiada y dandole muxhas vueltas a la cabeza.respecto a lo q me comenrabais q solia ser gradual hasta los 90 y a.mi.me.dijo q.me.lo.ponia a 90,puesmw agobia.queria saber por vueatra opinion.que si despues de dos semanas xon eacayola,creeia.que .i trauma me cambiaria a bota para teeminar que todavia mw queda un mes.y otra pregunta que me.ronda.loa que habeia utilizado bota.podiasi andar.mas.o.menos.normal.es q yo.con laa.eacayola imposible de andar.se.me.carga todo.

Gracias por vueatras respueatas