Presoterapia en el tratamiento de retención de líquidos

¿Sufres de retención de líquidos? Puede ser incómoda y dolorosa, pero la presoterapia ofrece una solución efectiva. Te contamos cómo funciona esta terapia, sus beneficios para tu circulación y la eliminación de toxinas. Y además puedes decirle adiós a la hinchazón en la comodidad de tu hogar con aparatos de presoterapia doméstica.

Presoterapia en el tratamiento de retención de líquidos
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07/11/2013 | Actualizado: 15/02/2024 07/11/2013
  1. ¿Qué es la presoterapia?
  2. ¿Cómo ayuda la presoterapia en la retención de líquidos?
    1. Entendiendo la retención de líquidos
    2. Mecanismos de acción de la presoterapia para eliminar líquidos
  3. Beneficios de la presoterapia en el manejo de la retención de líquidos
    1. Reducción de hinchazón y edema
    2. Mejora de la circulación
    3. Alivio del dolor y la sensación de pesadez
  4. 4 consejos para potenciar los resultados de la presoterapia
    1. Periodicidad y duración de las sesiones
  5. Contraindicaciones y precauciones con la presoterapia

La presoterapia para la retención de líquidos es una solución muy interesante para un problema que afecta a muchas personas en todo el mundo.

Esta condición puede causar irritación, malestar e incluso dolor. Afortunadamente, existe una opción efectiva para combatirla.

Gracias a los equipos y las tecnologías actuales, la presoterapia no solo se utiliza para la retención de líquidos, sino que también estimula la circulación y elimina toxinas.

Te contamos cómo puedes aprovechar al máximo todas sus ventajas sin salir de casa.

¿Qué es la presoterapia?

La presoterapia es una terapia que se ayuda del aire para ejercer una presión mediante un traje neumático y se considera una buena alternativa al drenaje linfático. El proceso de compresión y relajación que realiza el equipo ofrece beneficios muy interesantes a los sistemas circulatorio y linfático.

El traje consta de varias partes, y cada una de ellas tiene sus propias cámaras de aire. El sistema empleado es muy sencillo, eficaz, saludable y no doloroso. Además, te permite ajustar la presión, frecuencia y duración del proceso.

Abel

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Abel Renovell Cofundador y fisioterapeuta colegiado

¿Cómo ayuda la presoterapia en la retención de líquidos?

El tratamiento de presoterapia para la retención de líquidos está dirigido a personas con celulitis, edemas y piernas cansadas, entre otras cosas. Al no ser invasivo y ofrecer una sensación relajante y de confort, cada vez son más quienes apuestan por él.

Entendiendo la retención de líquidos

La retención de líquidos, como bien dice su nombre, se caracteriza por una excesiva acumulación de líquido en los tejidos del organismo.

Si la sufres, ya sabes que es una sensación muy molesta que te hace sentir hinchado, cansado e incluso ganar peso. Quizás también sientas picor de piernas durante la noche, por lo que te resulte complicado conciliar el sueño y descansar.

Quienes siguen un estilo de vida muy sedentario tienen mayor tendencia a acumular líquidos. Esto también les sucede a quienes tienen celulitis. El motivo es que los capilares que los distribuyen no funcionan de forma adecuada, lo que hace que se acumulen. Asimismo, las mujeres tras el parto suelen tener exceso de líquido. En todos estos casos, la presoterapia favorece su eliminación.

¿Cómo saber si tienes retención de líquidos? Aprieta con un dedo en la zona que consideres que la hay. Luego, levanta el dedo; si aprecias una marca que tarda unos segundos en desaparecer, será un signo de que retienes líquidos.

Recuerda también que, en ocasiones, esta afección puede derivar de patologías como problemas circulatorios, insuficiencias cardiacas o enfermedades hepáticas o renales. En otras, se debe simplemente a una dilatación de las venas por altas temperaturas, por ejemplo. De este modo, conocer su origen se vuelve esencial a la hora de administrar un tratamiento adecuado.

Mujer con retención de líquidos y celulilitis en nalgas y piernas

Mecanismos de acción de la presoterapia para eliminar líquidos

La presoterapia administra una presión de aire controlada de forma alterna o continua a través del traje neumático en las zonas seleccionadas.

Lo que se consigue con esto es estimular el sistema circulatorio y provocar un drenaje linfático, lo que mejora los edemas provocados por la retención. Sus resultados son visibles desde la primera sesión y te ayudarán a sentir el cuerpo menos hinchado y más ligero.

Beneficios de la presoterapia en el manejo de la retención de líquidos

La presoterapia provoca un drenaje de la linfa al estimular el sistema linfático y ayuda a eliminar las grasas, toxinas y líquidos acumulados en el organismo. Asimismo, se utiliza para estimular el sistema inmunológico y lograr cierto tono muscular.

¿Cuáles son, entonces, los beneficios principales de la presoterapia en la retención de líquidos? Veamos con detalle los tres más importantes.

Reducción de hinchazón y edema

Debido a su eficacia, se puede utilizar en diferentes situaciones como, por ejemplo, lesiones o tratamientos postoperatorios que conllevan acumulación de fluidos.

El uso de la presoterapia ayuda a reabsorber los líquidos acumulados y acelera la recuperación.

Mejora de la circulación

Al activar el sistema circulatorio, mejora la circulación y favorece la eliminación de los líquidos retenidos. Es por ello que aumenta el oxígeno en sangre, lo que mejora la nutrición de los tejidos, combate la celulitis y favorece la regeneración celular.

Asimismo, esto facilita que el sistema linfático elimine de forma más eficiente las toxinas y residuos metabólicos del organismo.

Alivio del dolor y la sensación de pesadez

Al reducir la hinchazón que provoca la acumulación de líquidos, mejora la sensación de pesadez y cansancio tanto en brazos como en piernas.

Mujer en sesión de presoterapia con i-Press

4 consejos para potenciar los resultados de la presoterapia

Los buenos resultados que ofrece la presoterapia en el tratamiento de retención de líquidos se pueden potenciar siguiendo unos sencillos consejos:

  • Evita un consumo excesivo de sal, embutidos y alimentos procesados.
  • Cuida el peso corporal, porque la obesidad tiende a ocasionar problemas circulatorios.
  • Haz ejercicio aeróbico varias veces a la semana.
  • No consumas café, alcohol ni otros excitantes.

Periodicidad y duración de las sesiones

Nuestra primera recomendación es que empieces con sesiones cortas, de entre 5 y 10 minutos, para comprobar que te resulta agradable. A partir de ahí, se pueden realizar 10 o 15 sesiones de entre 30 y 45 minutos y la cantidad de sesiones semanales dependerá del objetivo de cada persona.

Los equipos de I-Tech Medical Division son programables y te permiten personalizar las sesiones según tus necesidades. Aun así, si no tienes claro lo que necesitas, la mejor opción es dejarte asesorar por un profesional.

Contraindicaciones y precauciones con la presoterapia

A pesar de que la presoterapia es una terapia sencilla que no causa dolor ni es invasiva, hay que tener ciertas precauciones al utilizarla. Por ello, no se debe aplicar en pacientes que tengan ciertas condiciones:

  • Trombosis venosa profunda o TVP.
  • Enfermedad cardíaca grave, hipo o hipertensión.
  • Infección o herida en la zona a tratar.
  • Dolor o entumecimiento corporal.
  • Embarazo.
  • Tumores.

Si necesitas más información sobre cómo utilizar la presoterapia en el tratamiento de retención de líquidos, contacta con nuestros asesores especializados. Estarán encantados de ayudarte.

Abel Renovell Cofundador y fisioterapeuta colegiado

Abel ha conseguido dos retos: Uno, mantener a Efisioterapia como referente en el sector durante 20 años, escribiendo y revisando cientos de artículos de alta calidad sobre salud y fisioterapia, suyos y de otros especialistas. Dos, compaginarlo durante varios años mientras ejercía de fisioterapeuta en su propia clínica, hospitales y clubs deportivos.

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