Recomendaciones Para Pacientes


Lumbalgia y embarazo: Prevención y tratamiento mediante ejercicios terapéuticos.

El embarazo es una etapa llena de cambios, ilusiones y sensaciones nuevas aún cuando este no sea el primero. El embarazo va acompañado de una serie de cambios físicos, funcionales y psicológicos que generalmente transcurren con normalidad, aunque ocasionalmente aparecen complicaciones bien como consecuencia del propio proceso de la gestación o bien por el agravamiento de una enfermedad de la madre.

Cuando hablamos de fisioterapia la mayoría de la gente piensa solo en masajes, y algunos en terapia manuales pero que no se alejan mas haya de la traumatología como el tratamiento de tendinitis, esguinces de tobillo, contracturas cervicales, etc. La fisioterapia abarca todos los campos de la sanidad desde cardiología hasta neurología pasando por pediatría, respiratoría, etc.

GUIA PARA EL PACIENTE: TENDINITIS DEL SUPRAESPINOSO

El músculo supraespinoso ayuda a abducir el brazo. Cualquier fricción entre el tendón y el acromion normalmente es reducido por la bursa subacromial - situada entre el tendón supraespinoso y el acromion-. A veces con el uso y desgaste, la tendinitis del supraespinoso se asocia con la inflamación de la bursa subacromial dando lugar a una bursitis. Incluso puede haber alguna rotura parcial y a veces completa del tendón.

Es muy importante prestarle un cuidado especial a la piel, es cierto que es el primer lugar en el que el envejecimiento se percibe en nuestro cuerpo, es por ello por lo cual debemos evitar que ese desgaste prematuro que se manifiesta en la piel avance sin control tanto por ella como por el resto de órganos de nuestro cuerpo.

Cuando el dolor de cabeza deja de ser algo ocasional y comenzamos a verlo como normal en nosotros es preciso acudir al médico, una vez correctamente diagnosticado podemos complementar la medicina clásica de pastillas calmantes y antiinflamatorios con la Fisioterapia que es un tipo de medicina física que resulta menos agresiva a nuestro estómago cuanto menos.

Existen una serie de consejos de carácter general que nos ayudarán a evitar las cefaleas sean estas de origen cervical, vascular, neurológico o de estrés, e incluso a mejorar su pronóstico una vez que aparecen.

Existen diversos ejercicios que son útiles para el dolor de espalda, hemos de diferenciar entre los que se utilizan para el tratamiento como los ejercicios de Williams y los que forman parte de una amplia gama de posibilidades que se utilizan en prevención, que pueden ir desde caminar hasta la natación.

La musculatura de nuestro cuerpo nos permite movernos, es su función, si consideramos a los musculos de nuestro cuerpo en conjunto prácticamente suponen el 50% del peso de nuestro cuerpo en condiciones normales.

El objetivo de esta cirugía es recuperar la funcionalidad, conseguir que la persona con reemplazo sea nuevamente independiente en sus actividades de vida diaria, que se pueda mover libremente y sin dolor.

Recomendaciones para el paciente - osteoporosis

Perdida de masa ósea excesiva, por lo general afecta más a huesos que soportan una carga importante. Es esencial una vez diagnosticada la patología iniciar un plan para evitar al máximo la pérdida de masa ósea y disminuir el dolor.