Ejercicio Terapéutico


La fisioterapia en deportes de alto rendimiento

En el mundo del deporte de alto rendimiento, la fisioterapia es una disciplina esencial para prevenir lesiones, mejorar el rendimiento y acelerar la recuperación de lesiones.

Eficacia del ejercicio físico en la depresión

La Fisioterapia en Salud Mental abarca un amplio espectro de técnicas dirigidas directamente a mejorar los trastornos mentales, una de ellas es el ejercicio físico, herramienta importante para el manejo de los trastornos mentales como es el caso de la depresión. La realización de movimientos y ejercicios centrados en la activación de los recursos sanos de la persona, inducen a la mejora de las funciones tanto físicas como psíquicas.

¿Cómo implementar un grupo de ejercicios hipopresivos en un centro de fisioterapia?

La gimnasia Hipopresiva está a la orden del día, son muchos los famosos que nos han ayudado a los fisioterapeutas a que se conozca a nivel mundial pero no todos están formados correctamente ni tienen el espacio ni directrices iniciales.

En este artículo exponemos 4 consejos para que puedas implementar esta disciplina en tu lugar de trabajo, de forma segura y que funcione.

Protocolo para una intervención fisioterápica precoz tras artroplastia total de rodilla

La gonartrosis es una de las enfermedades que más invalidez ocasiona en las personas de mediana o mayor edad, llegando a producir limitaciones para las actividades básicas de la vida diaria. La técnica quirúrgica utilizada en los casos de que la gonartrosis no responda al tratamiento conservador es la artroplatia de rodilla, procedimiento con más expectativas de mejoría en cuanto a los síntomas del dolor y a la función física del paciente. El tratamiento fisioterápico precoz resulta imprescindible para conseguir los resultados óptimos perseguidos de esta intervención.

Tendinopatías: la carga como una de las claves de la recuperación.

En la readaptación de las lesiones tendinosas, el control de la carga que realizamos sobre el tendón es una de las claves, llamamos carga a toda tracción ejercida sobre la estructura tendinosa, la magnitud de ésta dependerá de la velocidad de ejecución del ejercicio, resistencia aplicada (peso), amplitud de cada repetición (ROM utilizado) y del número de series y repeticiones realizadas.

Concepto, valoración y entrenamiento del CORE stability.

CORE

Concepto funcional utilizado habitualmente para referirse de forma conjunta a las estructuras musculares y osteoarticulares de la parte central del cuerpo, sobre todo, del raquis lumbo-dorsal, la pelvis y las caderas. Se ha utilizado sobre todo en el deporte por la importancia de éstas estructuras ya que participan en la estabilidad del tronco y generación y transferencia de fuerzas desde la parte central del cuerpo a las extremidades (centro de cadenas cinéticas) (Vera-García FJ et al, 2015)

Los estiramientos en la prevención de lesiones deportivas desde la experiencia clínica o anecdótica.

Durante años los autores competentes en la materia han revelado la importancia de realizar estiramientos previo a la actividad deportiva como estrategia para prevenir lesiones y acondicionar el cuerpo para la misma, inclusive, en bibliografía actual especializada seguimos encontrando esta premisa. En contra posición, la comunidad científica se ha encargado de darnos luces sobre este aspecto

Hidrocinesiterapia

La fisioterapia es un método de tratamiento que utiliza medios naturales y mecánicos. La palabra nace a partir de la unión de dos vocablos griegos: physis (naturaleza) y therapeia (tratamiento).
El agua es un elemento natural, que además de formar parte de nuestro organismo y favorecer funciones vitales, se utiliza como método preventivo y de tratamiento en numerosas patologías.