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Pilates

FISIOTERAPIA, CINESITERAPIA Y PILATES

FISIOTERAPIA, CINESITERAPIA Y PILATES

La Fisioterapia integra el movimiento como elemento recuperador, la Cinesiterapia se compone de toda una serie de técnicas basadas en el movimiento que facilitan la rehabilitación del paciente y lo preparan para evitar recidivas, la Cinesiterapia debe actuar en lo posible tanto como medio terapéutico como preventivo

Pilates se está introduciendo cada vez más en múltiples clínicas de Fisioterapia como Pilates terapéutico, no está de más el conocimiento de algunas ideas básicas de este método si ello puede ampliar nuestros servicios y ayudar a nuestros pacientes mejor.

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Fisioterapia introducción a Pilates

Fisioterapia introducción a Pilates

Cada vez en más centros de Fisioterapia, se integra este tipo especial de Cinesiterapia en el tratamiento de pacientes, tratar no es solo curar, evitar recaídas y procurar una buena calidad de vida entran en esencia dentro de nuestros objetivos.

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FISIOPILATES: el Pilates Funcional

FISIOPILATES: el Pilates Funcional

La combinación de los beneficios del Pilates con la experiencia de la fisioterapia garantiza la seguridad de realizar un ejercicio sin riesgos, alcanzando la salud y el equilibrio del cuerpo. Las formaciones de Pilates en general carecen de criterios técnicos y científicos que la experiencia y conocimientos clínicos de profesionales altamente especializados son capaces de aportar.

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Caso clínico tratamiento basado en pilates

22 Mayo 2014 - Artículo de Fisioterapia
Caso clínico tratamiento basado en pilates

El hombro constituye una compleja estructura anatómica, cuya función es de dotar de movilidad a la extremidad superior. Es la articulación de mayor movilidad del aparato locomotor, por lo que es a su vez inestable y propensa a las lesiones.

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Los desafíos de la lesión de isquiotibiales y cómo puede ayudar el pilates clínico

Los desafíos de la lesión de isquiotibiales y cómo puede ayudar el pilates clínico

Los jugadores profesionales entrenan 167 veces al año y juegan 34 partidos por temporada de media. Esto supone una media de 254 horas de actividad física al año. Cada jugador se lesiona 2 veces por temporada de media. El 57% de las lesiones se producen durante los partidos y el 47% durante los entrenos. En la mayoría de las ocasiones el mecanismo de lesión es traumático (87% en los partidos y 59% en los entrenamientos)

Beneficios del Fisiopilates en el pre y post-parto

Beneficios del Fisiopilates en el pre y post-parto

Durante el embarazo, la mujer experimenta una serie de cambios fisiológicos y físicos que pueden provocar dolores y molestias. Una de las formas de aliviar estos síntomas, y recuperar la forma física previa al embarazo, es la práctica del método Pilates. Este método, ejecutado debidamente y con un buen control-corrección por parte del fisioterapeuta, hará que los objetivos se logren, obteniendo así el bienestar de la madre.

Intervención fisioterapéutica con el método pilates para el dolor de espalda

Intervención fisioterapéutica con el método pilates para el dolor de espalda

Debido a los estudios publicados sobre los beneficios del condicionamiento del músculo transverso del abdomen para reducir las recidivas de lumbalgias mejorando la estabilidad lumbar, las estabilizaciones escapulares, glenohumerales y de columna cervical mejorando las dorsalgias y cervicalgias, decidí enfocar este tratamiento con el método Stott Pilates porque con él trabajaría el transverso, toda la musculatura estabilizadora de la columna y acondicionaría y tonificaría todo el cuerpo.

O método pilates® e a prevenção de fraturas osteoporóticas

O método pilates® e a prevenção de fraturas osteoporóticas

A osteoporose é definida como uma deterioração do tecido ósseo, isto é, trata-se de perda de massa e diminuição da mineralização óssea (WHO, 2000), caracterizada por densidade mineral igual ou inferior a 2,5 desvios-padrão para o adulto jovem (Silva, 2003).

Desequilíbrios musculares: fortalecimento, alongamento e relaxamento com o método pilates

Desequilíbrios musculares: fortalecimento, alongamento e relaxamento com o método pilates

Artrose, escoliose e hérnia de disco são alguns dos maus do século XXI que atingem uma grande parcela da população mundial, sem poupar os mais novos ou os mais velhos. São situações clínicas responsáveis por quadros limitantes ou incapacitantes, os quais afetam severamente a qualidade de vida de um indivíduo

Método pilates: uma nova proposta em reabilitação física

Método pilates: uma nova proposta em reabilitação física

O alemão Joseph Hubertus Pilates foi um indivíduo que em sua infância e adolescência, conviveu com uma série de problemas de saúde que o impediam de levar uma vida normal. Por isso, ele dedicou sua existência a tentativa de melhorar sua qualidade de vida.